Pulei o café da manhã e tomei um copo de leite desnatado com um pouco de canela... nem sofri muito.
O almoço foi um bife de contra-filé e dois ovos mexidos(ps: odeio ovo...hahahaha... coloquei bastante cebola e cheiro verde pra mascarar o gosto e até que deu certo :P).
O café da tarde, depois da academia, foi um pote de iogurte ligth e uma taça de gelatina diet... esperando ansiosamente pela janta... hahahaha... um bife e duas fatias de queijo magro... melhorooouuuu...obaaaa... sem ovo na janta... :p
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